Zeitdruck dein ständiger Begleiter ist. Du fühlst dich dauerhaft gehetzt, als würdest du ständig der Zeit hinterherlaufen, und sehnst dich nach Entschleunigung.

alle anderen zuerst kommen. Zwischen Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen kommst du selbst viel zu kurz. Deine Bedürfnisse bleiben oft auf der Strecke, weil immer irgendetwas Dringendes ansteht.

du keine freie Minute für dich findest. Dein Terminkalender diktiert dein Leben und gönnt dir kaum Pausen. Freizeit oder spontanes Nichtstun lösen fast Schuldgefühle in dir aus, weil immer noch etwas erledigt werden muss.

das Leben an dir vorbeizuziehen scheint. Du funktionierst nur noch im Autopilot, von To-Do-Liste zu To-Do-Liste, und fragst dich manchmal, wo eigentlich dein Leben geblieben ist.

du zurück an’s Steuer möchtest. Tief im Inneren spürst du den Wunsch, die Kontrolle über deine Zeit zurückzugewinnen und deinen Tag nach deinen Vorstellungen zu gestalten – du weißt nur nicht genau, wie.

du offen für Neues bist. Du hast vielleicht schon klassische Zeitmanagement-Tipps ausprobiert, doch suchst nun einen kreativen Ansatz, der Kopf und Herz einbezieht. (Keine Sorge, du musst nicht zeichnen können – NeuroTiming ist für jede geeignet, die einen Stift halten kann!)